모링가 오일에 대해 들어보셨나요? 피부를 정화하고 수분을 공급하며 여드름을 예방한다고 합니다.
이 오일에 대해 처음 들었기 때문에 그 특성과 이점을 이해하려고 노력했습니다.
모링가 오일입니다.
이 나무는 13종으로 구성되어 있으며 그 중 Oleifera가 가장 잘 알려져 있습니다.
흥미롭게도 나무의 씨앗, 뿌리, 나무껍질, 꽃, 잎은 모두 요리, 화장품, 약재로 사용되기 때문에 생명나무라고 불립니다.
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또 다른 놀라운 점은 에센셜 오일이나 식용유로 사용할 수 있다는 점인데 정말 놀랍습니다.
모링가 오일은 씨앗에서 추출되며 씨앗의 40%가 오일이라고 합니다.
효능에 대해 말하자면, 식용유로 사용하면 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있으며 국소적으로 또는 경구적으로 항산화 및 항염증 효과가 있다고 합니다.
모링가 잎차라고도 하며 차에 첨가할 수 있으며 잎은 차가운 샐러드나 볶음 요리에 사용할 수 있으며 건조 후 차나 스낵에 첨가할 수 있습니다.
피부에 사용하면 보습제로도 좋지만 건조하고 예민한 피부 관리에도 좋다.
산뜻하고 유리 올레산 함량이 낮은 제품은 잔주름 관리와 피부 윤기 개선에 좋다고 한다.
게다가
특히 요즘 같은 건성 피부의 경우 피부와 모발의 유수분 밸런스도 맞춰주어 피부와 모발 건강에 도움을 준다.
비타민 E도 매우 풍부하여 콜라겐 생성을 촉진하고 노화를 예방할 수 있어 피부와 모발에 사용하기 좋다.
바디 오일로도 사용 가능하지만 트러블 바디에도 사용할 수 있으니 있으면 좋을 것 같아요.