승모근의 근육통 푸는 법 – 운동 전후 패스보다 편안한 스포츠 크림 ‘유메라 뷰티 코스메틱’

 

언제부터인가 왼팔을 위로 올리다 하고 어깨에 통증이 온다.

운동 가서 PT를 받을 때 증상을 트레이너에게 말하면 등쪽 승모근을 풀어주는데 그러면 다시 좋아진다.

문제는 왼쪽 어깨가 아플 때는 목과 오른쪽 어깨가 너무 크게 나서 불편하다는 것이다.

결국 물리치료를 받기 위해 정형외과를 찾았는데, 도수치료를 하시는 분 왈!
체형이 크게 뒤틀리지는 않았지만 승모근이 많이 굳어진 것으로 알려졌다.

IT업종에 있으면서 하루 종일 컴퓨터를 보고 키보드를 두드리다 보니 양어깨가 옆에서 봤을 때 몸의 중심보다 앞에 나와 있게 되고 목이 조금 앞으로 나와 승모근에 긴장이 와서 고착된 것이라고. 이 상태에서 몸을 충분히 풀지 않은 상태에서 턱걸이 운동인 치닝을 하면 다음 날 통증이 꽤 온다.

어깨 부위와 뒷목 부분에 파스를 붙이는 것도 하루 이틀이었고 피부도 약한 편이라 빨갛게 트러블이 생겨 다른 해결책을 찾아야 했다.

여기서 얻은 제품이 뷰티 코스메틱에서 나온 꿈나라 메디 플렉스 드래곤 온열 스포츠 크림이라는 제품이다.

사용평가를 보니 찜질만큼 독한 느낌도 없고 부드럽고 온풍 찜질을 하는 느낌이라 서둘러 구했다.