뼈를 튼튼하게 하기 위해서는 칼슘을 섭취해야 한다는 말처럼 칼슘은 인체에 중요한 필수 영양소에 해당합니다.
이때 칼슘의 99%는 뼈와 치아에, 나머지 1%는 혈액과 세포 속에 존재하는데 이 칼슘이 원래 없어야 할 곳에 발생해서 문제가 되는 질환이 있습니다.
석회성 건염입니다.
우리 몸 어디서나 발생할 수 있지만 어깨관절에 가장 많이 발생하고 참을 수 없는 통증으로 일상생활의 제약과 수면장애를 유발하는 질환.과연 무엇일까요? 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다.
없어야 할 곳에 석회가 쌓이면 근골격계 질환이 발생한다.
어깨를 둘러싸고 있는 힘줄에 석회성 물질이 침착되어 통증이 발생하는 질환을 석회성 건염이라고 합니다.
석회는 칼슘이 몸에 쌓여 돌처럼 딱딱해지는 현상을 의미하는데 혈액이 있는 곳이라면 어디에나 생길 수 있고 그 중에서도 어깨는 발병률이 높은 부위에 해당합니다.
크게 힘줄에 석회가 쌓이는 형성기와 염증 반응을 일으켜 흡수되는 흡수기로 구분되는데 보통 석회물질이 흡수되는 과정에서 심한 통증을 유발하는 것이 특징입니다.
통증 자체가 심해 병원에 일찍 내원하지만 간혹 증상이 없는 경우도 있어 힘줄 압박이나 만성 통증으로 이어지지 않도록 불쾌감이나 통증에 유의해야 합니다.
노화로 인한 퇴행성 변화와 과도한 어깨 사용 등에 주의해야 한다.
어깨에 석회물질이 쌓이는 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다.
과거에는 어깨 근육 퇴행성 변화로 주변 조직이 압박받거나 혈액 공급이 원활하지 않은 것을 원인으로 꼽았지만 최근에는 20~30대 젊은 연령층은 물론 10대 학생까지 다양한 연령대에서 발생하는 추세입니다.
단, 장시간 어깨를 무리하게 사용하여 운동하거나 어깨를 반복하여 사용하는 직업 등에서 쉽게 발생하며 어깨관절의 과도한 사용과 경직 등에 주의해야 합니다.
석회물질이 흡수되는 과정에서 매우 심각한 어깨 통증이 발생한다.
석회 물질이 쌓이는 어깨 석회성 건염 증상 초기에는 어깨가 무거운 느낌이 듭니다.
그 후 시간이 지남에 따라 어깨를 움직일 때마다 따끔거리거나 찌르는 듯한 통증이 나타납니다.
또 석회물질이 흡수되는 흡수기가 되면 염증이 심해지고 가만히 있어도 매우 심한 통증이 생깁니다.
팔을 위아래로 들어올릴 수 없을 뿐만 아니라 낮보다 밤에 통증이 심해지기 때문에 한밤중에 어깨 통증을 호소하며 병원을 찾는 경우도 많습니다.
증상의 정도에 따라 석회질 제거를 위한 치료를 한다.
엑스레이 검사를 통해 석회질이 쌓여 있는 것을 확인할 수 있어 진단은 비교적 용이합니다.
다만 신경과 주변근의 압박 정도를 확인하기 위해 경우에 따라서는 MRI 검사를 실시할 수도 있습니다.
증상 초기라면 주사치료나 체외충격파 등을 시행하지만 주사치료는 염증으로 손상된 주변 조직을 치유하고 체외충격파는 체외에서 충격파를 가해 석회물질을 분쇄해 체내에서 흡수되도록 합니다.
만약 병변의 크기가 크거나 신경압박이 심한 상태라면 관절내시경을 이용해 석회질을 제거하는 수술치료를 하기도 합니다.
견관절의 부드러운 가동범위를 유지하는 것이 중요하다.
정확한 원인은 알 수 없으나 과도한 어깨 사용이 원인으로 꼽히는 만큼 생활 속에서 무리하지 않도록 관리가 필요합니다.
직업적으로 어깨 사용이 많을 경우 스트레칭을 통해 경직되지 않도록 주의하고, 운동 전후에는 반드시 미리 어깨를 풀고 가동 범위를 유지하는 것이 중요합니다.
또한 무리하게 어깨를 사용한 날에는 마사지나 찜질 등으로 혈액순환을 원활하게 하고 피로가 쌓이지 않는 환경을 조성하는 과정이 필요합니다.
평소 어깨 통증을 지속적으로 느낀다면 증상이 악화되기 전에 예방하는 것이 중요합니다.
어느 날 갑자기 심한 통증이 발생하기 전에 꼭 오늘 알려드린 내용을 염두에 두고 전문의의 진단을 받으시기 바랍니다.
평소 어깨 통증을 지속적으로 느낀다면 증상이 악화되기 전에 예방하는 것이 중요합니다.
어느 날 갑자기 심한 통증이 발생하기 전에 꼭 오늘 알려드린 내용을 염두에 두고 전문의의 진단을 받으시기 바랍니다.
연세사랑병원 정성훈성형외과 전문의연세사랑병원 정성훈성형외과 전문의연세사랑병원 서울특별시 서초구 효령로 10 연세사랑병원연세사랑병원 본관관절연구소 서울특별시 서초구 효령로 10 연세사랑병원연세사랑병원 본관관절연구소 서울특별시 서초구 효령로 10 연세사랑병원연세사랑병원 본관관절연구소 서울특별시 서초구 효령로 10 연세사랑병원연세사랑병원 본관관절연구소 서울특별시 서초구 효령로 10 연세사랑병원연세사랑병원 본관관절연구소 서울특별시 서초구 효령로 10 연세사랑병원