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영지버섯은 건강,삶,영원한 젊음의 여신이란 뜻을 가지고 있으며아시아 각국에서 재배되고 있습니다.
좋은 영양소가 많이 들어 있어 종합 비타민으로 불리며 전통의학의 약용버섯으로 사용되어 왔습니다.
항염증 성분을 가지고 있어 관절염과 신경통 같은 염증성 질환들의 고통을 감소시켜주는 효능이 있습니다.
피로감과 우울증에 좋은 효능을 하여 삶의 질을 향상시켜주는데 좋습니다.
전통적으로 불면증에 사용이 되었으며 구준히 섭취를 하면 좋은 도움을 받을 수 있습니다.
항산화물질과 항염증 화합물이 발견되었는데요.이성분이 내분비와 중추신경계의 기능을 개선하며 호르몬 균형을 조절하는데 좋은 효능이 있습니다.
그로인해 당뇨병을 개선시켜주고 피로회복에도 좋으며 생식능력도 높여줍니다.
함암작용베타클루칸 성분이 암세포가 전이되는 것을 억제해주고 종양이 성장하는 것을 막아주는 효능이있습니다.
그 외의 연구에서는 영지버섯 추출물이 몸속의 암세포를 중화시키는 효능이 있는 것을 발견했습니다.
암세포를 사멸시키는 밸혈구위 유형을 활성화 시키는 것으로 나타났습니다.
대장암 환자를 대상으로 하는 연구 에서는 백혈구의 수를 증가시키는 것을 발견하였으며 면연력을 높이는데 좋다고 밝혔습니다.
혈관개선체내에 혈관을 통해서 혈액이 흐르는데,혈관내 콜레스테롤,노폐물등이 쌓이게 되면 혈액의 흐름에 장애가 생기게 되는데요.혈합수치가 높아지는 등 동맥경화,고지혈증,심장병 등 혈관계질환을 일으키게됩니다.
영지버섯을 평소에 챙겨 드시게 되면 혈관내 노폐물들을 배출해주어 혈관계질환 예방과 개선에 도움이 된다고 합니다.
다이어트효과영지버섯은 100g당 35kcal저 열량입니다.
영지버섯을 달인물을 꾸준하게 마셔주면 신진대사가 활발해지고 기초 대사량이 증가하는 효능이 있는데요.또한 체내에 쌓여 있는 지방을 분해해주는 효과가 있어서 다이어트,비만예방에 도움이 됩니다.
노화예방,강장효과항산화물징이 함유되어 있어서 체내 활성산소량을 줄여주고 세포가 퇴화되는 것을 예방해주는데요.따라서 꾸준하게 정랼을 먹는 경우 노화예방에 도움이 됩니다.
또한 영지버섯은 강장효과가 뛰어나 기력이 떨어질때 기력을 채워주고 전체적으로 신체 기능을 정상화해주는 효과가 있습니다.
신경쇠약 증상 완화신경쇠약증사이 있는 경우 외부의 조그만 자극에도 과민반응이 되기 때문에 쉽게 피로해지고,불면증,두통,불안감,식욕부진,집중력 하락 등의 증상이 발생되는데요.영지버섯을 섭취해주는 경우 신경 안정과 심신을 안정시켜주어 신경쇠약 증상을 완화해주는 효과가 있습니다.
호흡기질환개선체내 면역력을 높여 천식,기관지염 예방에 도움이 됩니다.
영지버섯은 알레르기 반응과 천식을 개선시켜주는 효능이 있으며 천연 자연 치료제로도 불립니다.
변비 개선,예방영지버섯에 식이섬유 성분이 풍부하여 영지버벗 달인물을 꾸준하게 섭취해주면장운동을 활발하게 해주어 변비 해소 효과가 있으며 노폐물 등을 배출해주어장건강 개선에도 도움이 됩니다.
부작용으로는 사람에 따라서 구토,설사,가려움,소화불량의 반응이 발생하지만 일시적인현상으로 꾸준히 복용하는 경우 현상이 줄어 들게 됩니다.
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