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벌써 일 년 넘게 말로만 진행 중인 다이어트. 건강을 위해서라도 식단 조절이 필요한 상황이었어요. 젊을 때야 며칠 굶으면 쭉쭉 빠지기도 했지만지금 현실은 아이들도 챙겨야 하고 집안일도 해야 하니무조건 굶어서 뺀다는 건 아주 어려운 일이더라고요. 그래서 굶지 않고 맛있는식단과 함께 다이어트 시작했어요.
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무조건 굶다 보면 영양 불균형을 걱정할 수밖에 없었는데1일 권장 영양소를 채운 두잇시리얼을 먹으면서건강한 다이어트 시작했어요.보기만 해도 막 흐뭇해지는 귀염 뽀짝 ♥ 두잇시리얼 패키지딸기와 초코 2가지 맛이 있는데 저는 스위트 카카오 초코맛이에요.
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귀염 돋는 패키지 안에는 시리얼(700g) 파우치와 엽서, 스쿱이 들어 있어요.
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파우치는 이지컷으로 손으로도 쉽게 개봉할 수 있고요개봉 후에는 지퍼락으로 되어 있어 밀봉하여 보관하기도 쉬워요.
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두잇시리얼은 안전하고 좋은 고급 원료카카오 그래놀라, 비타프로DR, 흑미볶음, 7곡분말, 에리스리톨, 프로틴 초코볼, 동결건조바나나, 현미볶음, 코코아분말, 분리대두단백이 들어 있어요꽉 채운 하루 영양소와 고단백질이 함유되어맛과 영양을 모두 챙길 수 있는 시리얼이랍니다.
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두잇시리얼은 걸쭉한 오트밀 타입이 아니라충분히 씹어 먹어야 하는 시리얼이에요. 보통 시리얼들은 우유에 오래 담가두면 눅눅해지는데두잇시리얼은 다 먹을 때까지 바삭하게 살아 있어요. 우유, 아몬드 브리즈, 요거트와 함께 믹스해 섭취하면 되는데저는 아침에는 요거트와 먹고 저녁은 우유와 함께 먹고 있어요.
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1회 섭취 시 두잇시리얼 2스쿱을 우유나 요거트에 먹는데체중 조절 중이라면 하루 2끼를 체중 유지 시에는 하루 1끼, 체중 증량 시에서는 간식으로 두잇시리얼을 먹으면 좋아요.
시리얼 2스쿱을 그릇에 담고 취향에 따라서 우유, 저지방우유, 아몬드우유를100~200ml 붓고 맛있게 섞어 먹어요~
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저는 시리얼은 무조건 달콤바삭한걸 좋아해서우유 부어주고 눅눅해지기 전에 엄청 스피드하게 먹거든요. 그런데 두잇시리얼은 눅눅해질 걱정할 필요 없이끝까지 바삭바삭함이 매력!
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다이어트 시리얼인데 달콤함이 가득 헤서정말 다이어터를 위한 시리얼 맞나 싶을 정도였는데두잇시리얼의 단맛의 비밀은 스테비텐후레쉬!
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설탕 대신 스테비텐후레쉬(효소처리스테비아) 천연감미료가 들어가는데설탕 대비 약 250배 단맛을 내지만 0칼로리라는 거~~
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한입 입에 넣으면 크기가 가장 큰 초코볼이 먼저 씹히고곡물과 견과류 들이 차례로 느껴지는데오래오래 씹으면 고소한 맛이 가득해요. 여기에 동결 건조되 바나나의 달콤함이 훅~ 들어오는데모든 재료들이 너무너무 조화스럽더라고요~ ♥
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요거트와 함께 먹는 것도 좋아요. 요거트는 플레인으로 구매해서과일이나 견과류 등을 넣어 주는데오늘은 두잇시리얼에 블루베리를 넣었어요.
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요거트에 두잇 1스쿱 + 블루베리 5알요렇게 함께 먹으면 넘 맛있어요. 체중 조절하려고 하루 2끼를 두잇으로 먹고 있는데맛있어서 자꾸 용량 초과하게 되는 거 있죠. ㅎㅎ
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우유와 함께 요거트와 함께 어떻게 먹어도 맛있는 두잇시리얼은인증된 제조사에서 만들기 때문에더욱 믿고 먹을 수 있답니다.
원물 입고부터 진공파이프 이송으로 인체 접촉을 최소화하고전 가공 공정 자동화 위생 생산라인 가동,자체 미생물 검사 실시 및 3단계 이물질 검사까지!
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해썹인증과 품질인증받았기에 더욱 믿음이 가네요 ^^
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맛있는식단 한끼에 189kcal !
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두잇시리얼은마켓프라이데이에서 구매하실 수 있어요.
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