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벌써 일 년 넘게 말로만 진행 중인 다이어트. 건강을 위해서라도 식단 조절이 필요한 상황이었어요. 젊을 때야 며칠 굶으면 쭉쭉 빠지기도 했지만지금 현실은 아이들도 챙겨야 하고 집안일도 해야 하니무조건 굶어서 뺀다는 건 아주 어려운 일이더라고요. 그래서 굶지 않고 맛있는식단과 함께 다이어트 시작했어요.
무조건 굶다 보면 영양 불균형을 걱정할 수밖에 없었는데1일 권장 영양소를 채운 두잇시리얼을 먹으면서건강한 다이어트 시작했어요.보기만 해도 막 흐뭇해지는 귀염 뽀짝 ♥ 두잇시리얼 패키지딸기와 초코 2가지 맛이 있는데 저는 스위트 카카오 초코맛이에요.
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귀염 돋는 패키지 안에는 시리얼(700g) 파우치와 엽서, 스쿱이 들어 있어요.
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파우치는 이지컷으로 손으로도 쉽게 개봉할 수 있고요개봉 후에는 지퍼락으로 되어 있어 밀봉하여 보관하기도 쉬워요.
두잇시리얼은 안전하고 좋은 고급 원료카카오 그래놀라, 비타프로DR, 흑미볶음, 7곡분말, 에리스리톨, 프로틴 초코볼, 동결건조바나나, 현미볶음, 코코아분말, 분리대두단백이 들어 있어요꽉 채운 하루 영양소와 고단백질이 함유되어맛과 영양을 모두 챙길 수 있는 시리얼이랍니다.
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두잇시리얼은 걸쭉한 오트밀 타입이 아니라충분히 씹어 먹어야 하는 시리얼이에요. 보통 시리얼들은 우유에 오래 담가두면 눅눅해지는데두잇시리얼은 다 먹을 때까지 바삭하게 살아 있어요. 우유, 아몬드 브리즈, 요거트와 함께 믹스해 섭취하면 되는데저는 아침에는 요거트와 먹고 저녁은 우유와 함께 먹고 있어요.
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1회 섭취 시 두잇시리얼 2스쿱을 우유나 요거트에 먹는데체중 조절 중이라면 하루 2끼를 체중 유지 시에는 하루 1끼, 체중 증량 시에서는 간식으로 두잇시리얼을 먹으면 좋아요.
시리얼 2스쿱을 그릇에 담고 취향에 따라서 우유, 저지방우유, 아몬드우유를100~200ml 붓고 맛있게 섞어 먹어요~
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저는 시리얼은 무조건 달콤바삭한걸 좋아해서우유 부어주고 눅눅해지기 전에 엄청 스피드하게 먹거든요. 그런데 두잇시리얼은 눅눅해질 걱정할 필요 없이끝까지 바삭바삭함이 매력!
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다이어트 시리얼인데 달콤함이 가득 헤서정말 다이어터를 위한 시리얼 맞나 싶을 정도였는데두잇시리얼의 단맛의 비밀은 스테비텐후레쉬!
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설탕 대신 스테비텐후레쉬(효소처리스테비아) 천연감미료가 들어가는데설탕 대비 약 250배 단맛을 내지만 0칼로리라는 거~~
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한입 입에 넣으면 크기가 가장 큰 초코볼이 먼저 씹히고곡물과 견과류 들이 차례로 느껴지는데오래오래 씹으면 고소한 맛이 가득해요. 여기에 동결 건조되 바나나의 달콤함이 훅~ 들어오는데모든 재료들이 너무너무 조화스럽더라고요~ ♥
요거트와 함께 먹는 것도 좋아요. 요거트는 플레인으로 구매해서과일이나 견과류 등을 넣어 주는데오늘은 두잇시리얼에 블루베리를 넣었어요.
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요거트에 두잇 1스쿱 + 블루베리 5알요렇게 함께 먹으면 넘 맛있어요. 체중 조절하려고 하루 2끼를 두잇으로 먹고 있는데맛있어서 자꾸 용량 초과하게 되는 거 있죠. ㅎㅎ
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우유와 함께 요거트와 함께 어떻게 먹어도 맛있는 두잇시리얼은인증된 제조사에서 만들기 때문에더욱 믿고 먹을 수 있답니다.
원물 입고부터 진공파이프 이송으로 인체 접촉을 최소화하고전 가공 공정 자동화 위생 생산라인 가동,자체 미생물 검사 실시 및 3단계 이물질 검사까지!
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해썹인증과 품질인증받았기에 더욱 믿음이 가네요 ^^
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맛있는식단 한끼에 189kcal !
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두잇시리얼은마켓프라이데이에서 구매하실 수 있어요.
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