우리 딸이 태어난 지 얼마 되었지만, 아직 영어 이름이 없어서 글링을 해 보았습니다. 근데 아기 이름만 모아놓은 사이트가 있더라고요. 구글에 ‘Belly Ballot’을 검색해 보세요. 그 중에서 공주님의 이름이면서 인기 있는 이름을 찾아서 여성의 영어 이름을 추천합니다. 1. Alexandra 그리스어에서 유래된 것으로 ‘인류의 수호자’라는 의미를 가지고 있습니다.2. Alyssa 프랑스어에서 유래된 말로 ‘품위있고 우아하다’는 뜻입니다. 유럽 국가뿐만 … Read more
포토샵 동영상으로움짤[GIF] 만들기ㅡ > 안녕하세요:D오늘은 포토샵으로 바로 위움짤처럼 gif를 만드는 방법을알아보겠습니다 :D얼마전에 엠티다녀온 동영상으로만들어보았답니다.아주 간단한 방법이니쉽게 따라하실 수 있답니다 :D자 우선 포토샵을 열어주시구요! > [파일]의 [가져오기]에서[비디오 프레임을 레이어로]를 선택하신다음움짤로 만들어줄 동영상을 선택해 주시면 됩니다. > 동영상을 선택하시면 요런화면이 뜨는데요,10초 내외의 짧은 영상일 경우그냥 시작부터 끝까지로 가져오셔도 되지만영상이 긴 경우 중간에 짤릴 수 있으니필요한 부분만 잘라주셔야 … Read more
> 스윙을 할 때 초보 골퍼들은몸통의 회전만을 중요하게 생각하지만,실제로는 골반에서 일어나는 회전이 굉장히 중요하다.이를 고려해서 평소 고관절의 유연성을강화할 수 있는 운동이 필요하며,턴을 만들어 낼 수 있도록 하체가단단하게 받쳐줘야 하므로 이에 관한운동도 반드시 필요하다.일반적으로 고관절의 외회전 이완 운동은많이들 실천하고 있지만, 내회전에 대한운동은 제대로 이루어지지 않고 있다.그래서 이번에는 한 번의 운동으로누구나 큰 변화를 느낄 수 있는 … Read more