다들 주말 어떻게 잘 보내셨나요? !
요즘은 규칙적인 스케줄이 있는데 오늘 아침은 쉬면서 이불 빨래, 대걸레 닦기, 화장실 청소 등을 했어요. ㅎㅎ 저도 주말에 대청소를 했습니다.
이렇게 청소할 때 기분이 상쾌해집니다.
대신 이렇게 김밥으로 아침을 만들어보세요 ^^;; 다만 피곤할땐 누워서 잤는데 나이가 들면서 누워있는 것보다 적당한 운동이 더 중요한것 같고 제일 중요한건 영양보충입니다 . 그래서 요즘 진지하게 챙겨먹고 있는 면역보충제가 하나 있는데 바로 요고!
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+_+
블로그를 통해 여러번 소개해드린 GC녹십자 마이크로바이옴 포스트바이오틱스입니다.
이 제품을 처음 알게 된 건 작년 2월이었고, 이제 거의 1년 반이 다 되어가네요!
? 최근 몇 달을 제외하고 1년 반 동안 이 제품을 복용하고 있는데, 최근 가장 핫한 프리바이오틱스 중에서 가장 가성비가 좋은 것 같아서요.
일단 유산균을 고를 때 제조사를 무시할 수 없겠죠? ? 제약회사는 특허받은 기술을 보유하고 기능성 원료를 지속적으로 연구하기 때문에 그들이 만드는 제품은 더욱 신뢰할 수 있습니다.
이 제품은 반세기 이상의 역사를 가지고 있으며, 국내 특허가 많은 녹십자에서 생산하는 유산균이라 많은 분들이 구매하신다고 믿는 것은 저만은 아닌 것 같습니다.
사실 국내 포스트바이오틱스에서는 GC녹십자 마이크로바이옴 포스트 바이오틱스가 가장 유명하다고 알고 있습니다.
ㅎㅎ 장건강에 관심이 있으신 분들은 포스트바이오틱스에 대해 들어보셨을텐데요. 유산균은 1세대에서 4세대로 나눌 수 있습니다.
차세대 유산균이라 불리는 4세대 유산균과 신개념 유산균은 포스트바이오틱스!
+_+ 최근에 워낙 인기가 좋아서 국내외에서 프리바이오틱스에 대한 연구가 굉장히 활발하고 만들어지는 제품도 프리바이오틱스라고 합니다.
+_+ 즉, 유익균의 최종 대사산물을 제품 자체에 넣기 때문에 오히려 장에 좋습니다.
🙂 우리 몸 면역세포의 70%가 장에 존재하기 때문에 장 건강이 중요합니다.
그래서 면역영양소로 유산균을 추천합니다!
유산균에 어떤 유익균이 섞여 있는지, 얼마나 많은 프리바이오틱스를 함유하고 있는지가 매우 중요하다는 것을 알고 있습니다.
녹십자가 엄선한 7종 프로바이오틱스 중 프리바이오틱스 3000mg과 유산균 건조배양 3종 프리바이오틱스를 함유하고 있습니다.
집에서 사거나 여러세트 같이 사면 가격대도 좋아서 가성비는 여전히 좋습니다.
그리고 식품의약품안전처에서 기능성을 인정받은 4중 기능성 제품이라는 점도 마음에 듭니다.
프로바이오틱스, 프락토올리고당, 아연 및 판토텐산의 영양/기능 정보는 위의 그림을 참조하십시오. ㅎㅎ 특히 정상적인 면역기능에 필요한 아연이 함유되어 있어 특히나 면역영양소로서 만족스럽습니다.
평소보다 한 팩에 더 많이 담을 수 있다는 사실도 장점입니다.
ㅎㅎ 벌크류로 보면 대부분 2~3g인데 이건 4g~ 개봉 후 모습입니다.
캡슐 형태와 가루 형태가 많은 것 같은데, 가루 형태가 휴대성이 더 좋고 복용하기도 더 쉽습니다.
가위 없이도 쉽게 개봉이 되니 가방에 담아 식전이나 식후에 드시는 것이 가장 좋습니다.
요즘 일이 너무 바빠 외식도 자주 해서 몸이 좀 아쉬워요. 물론 우리 가족의 식탁에도 녹십자 유산균이 있고, 다양한 건강기능식품들이 있다.
^^;; GC녹십자 미생물 에피제네틱스 이제 3개 한세트 사시면 할인받으실 수 있어요. 스마트스토어는 녹십자 본사에서 직영해서 먼저 결제하고 부모님 두분께 하나씩 보낼 생각입니다.
<前往总部直营智能门店> 이상으로 포스팅을 마칩니다 안녕~