해가 점점 차가워지는 시기, 우리 몸은 체온을 조절하고 유지하기 위해서 더 많은 에너지를 소모하게 됩니다.
그래서 면역력이 떨어지고 피로감을 느끼는 것도 있지만 건강한 성인도 감기 같은 증상을 앓곤 하는데 어린 아이들과 중장년층이 식욕이 떨어지고 하루 종일 피곤해서 무기력하게 되는 일이 있습니다.
이런 때 가벼운 병이 심해지면서 다치기 쉽고, 앓던 기초 질환이 심해질 수 있으므로 항상 주의해야 하는데 특히 갱년기를 겪고 있는 여성이라면 하나 둘 떨어지는 나뭇잎에 괜히 마음이 울적한 되고 몸과 마음에 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다.
젊음을 유지하고 있어 연령층에서도 이렇게 건강을 잃기 쉬운 때에 호르몬에 의해서 몸과 마음에 여러가지 증상을 경험하는 분은 얼마나 힘든가요?
40대 후반부터 서서히 찾는 갱년기 증상은 개인마다 증상과 정도의 차이가 다르지만 이유 없는 불면, 심리적 불안정, 신체적 불편 등으로 생활의 질이 크게 떨어졌으며 본인뿐 아니라 주변의 사람들까지도 괴롭히는 문제가 될 수 있습니다.
이런 불편함은 여성 남성을 불문하고 나타나는데, 특히 열심히 살아 있다고 해서 본인의 몸을 제대로 체크하지 못한 채 남편과 아이 때문에 좋은 것 하나 제대로 돌보지 못한 여성들에게 더 나타나기 쉬운 증세에도 있습니다.
이렇게 힘든 시대를 살아온 어머니가 갱년기에 의해서 조금 초조하거나 불편을 호소하기도 하고 누구 하나 탓하는 사람은 없고, 이 때만 해도 가족보다 본인 스스로를 더 잘 배려하는 때이지 좋겠다고 생각합니다.
인생의 전환점 갱년기란?
갱년기는 40대 이후 난소 기능이 저하되면서 여성호르몬 분비가 체내 필요한 요구량에 미치지 못해 발생하는 증상을 말합니다.
신체와 정신 모두에 영향을 미쳐 특별한 자극 없이 또는 적은 자극으로도 쉽게 얼굴이 붉어지는 홍조와 열이 나고 식은땀이 흐르게 됩니다.
건망증이나 피로감 그리고 정서적 불안정성이 생기거나 감정 기복이 심해지고 평소 무심코 넘어가는 것도 울 것 같아서 화가 나거나 슬픔이 복받치는 증상이 생기는데 이런 증상은 사람마다 느끼는 정도가 다르고 지속 기간도 차이가 있어 관리가 힘든 것은 아닙니다.
특히 우울감을 많이 느낀다면 주위의 사람이 많이 신경 써야 하는데, 호르몬의 변화에 서서히 몸이 적응하고 재조정되는 기간이 끝나면 안정을 찾을 수 있지만 그 기간 중에 여러가지 불편이 생길 가능성이 있으므로 증상을 완화하고 건강에 회복하기 위해서 여성 갱년기 한약을 잘 하는 곳을 찾아 한약을 한재 만들어 먹는 것도 도움이 되지 않을까 생각합니다.
요즘처럼 나뭇잎이 하나 둘 떨어지고 나무가 벌거벗고 마른 시기에 꼭 사람이 하는 세월의 흐름과 달라지지 않도록 느낍니다.
만물이 피는 성장하는 봄, 활력 넘치고 생명이 왕성한 여름, 그리고 완숙하는 가을을 지나 한두개 생명력이 떨어지고 건조하게 되고 겨울, 마치 우리의 인생처럼 보입니다.
그러나 지금은 100세 시대 겨울이 지나간 자리에는 항상 봄이 오듯, 우리는 이 세월의 흐름을 맞는 전환기 폐경기를 잘 극복하고 보다 활기 찬 행복한 인생을 보내도록 준비해야 합니다.
현대인의 수명이 매우 길어진 만큼 갱년기는 인생의 중요한 전환점이 됩니다.
제2의 인생을 맞이하여 그만큼 건강을 더 잘 회복할 수 있도록 하는 시기라고 할 수 있습니다.
그렇기 때문에 여성 갱년기 한약재를 잘 만들어 먹어서 불편함을 극복하고 앞으로 오는 것보다 더 오랜 세월을 더 건강하게 보낼 수 있도록 준비해야 합니다.
갱년기를 잘 이겨내기 위해서
이 때 어떻게 보약을 지어 먹든지가 정말 중요합니다.
소중하고 귀중한 한약이 참 많은 건강을 유지하는데 크게 도움이 될지 모르겠지만 사람은 타고난 체질이 다르므로 이것만으로는 부족함이 있습니다.
본원에서는 이런 체질적 구분을 사상 의학에 근거한 판별하고 있는데, 이는 선천적인 장기의 대소에서 생기는 4가지 체질적 패턴에 의해서 태양인, 태음인, 아키라 양인, 뒤인으로 구분하고 생리적 차이가 다르다는 것을 이해하고 병의 원인과 경과를 설명하고 이를 조절하기 위한 처방이 다르다고 보고 있습니다.
이 체질적 차이가 중요한 이유는 적합한 여성 갱년기 한약을 만들기 때문이다, 체질에 의해서 병증이 다른 취약한 건강상의 약점이 다르기 때문에 이를 더 잘 조절하고 다스리기 때문입니다.
예를 들면, 줄기 큰 폐의 작은 태음인은 당뇨병, 고혈압이 더 잘 발생할 가능성이 있으므로 이를 잘 조절하는 처방이 필요하고, 갈근을 이용하고 굳어진 것을 풀어 습열을 제거해야 합니다.
또 간의 기운이 강하게 모아 비축했던 력흡와기가 태과할 수 있고 식욕이 과잉이 되어 비만이 되는 일이 있으므로, 유사 이인, 이누이 리츠 같은 약제는 체중을 정상으로 돌려놓아 당뇨병에 도움이 됩니다.
특히 록용은 이 체질에 최고의 보약의 하나여서, 부족한 기운을 보충하고 건강을 지키는데 도움이 됩니다.
태양인의 경우는 소나무와 관련된 약재와 포도와 관련한 약재를 쓰게 되지만 오고 보리식장탕, 오가피쟈은쵸크탄이 그것이다, 솔잎과 포도는 태양인에 좋은 음식이기도 합니다.
다만 이 체질은 육식을 줄이고 채식을 하는 것이 건강을 지키는 방법이라고 할 수 있습니다.
항상 위장의 건강이 나빠서 소화 장애를 달고 사는 것도 한 신비적인 소음의 날이 추우면 순환 장애도 자주 경험하고 추위 가까우 좋아집니다.
세월의 흐름에 의해서 이런 좋지 않았던 문제가 더 부상하게 되어서 정말 많은 불편을 겪게 됩니다.
그러므로 위장의 기운을 보충하는 인삼 등의 약재가 도움이 되고, 황기 계피처럼 기관지와 위장을 편안하면서 식욕이 없는 식욕이 없고, 식욕이 떨어지고 점차 약해진 사람 때문에 식욕을 증진시키는 처방과 함께 차가운 몸이 문제가 되니 이 몸을 녹이고 주는 약재가 중요하게 쓰입니다.
소양인은 매우 참신한 체질로 위의 열이 쌓이기 쉬운 체질입니다.
이 체질은 화병이라는 증상을 경험하기 쉬운데 마음의 상처 스트레스를 제대로 해소하지 못해 열과 불이 과다해지고 쌓여 위가 뜨거워지고 답답하고 불편한 증상을 겪기 쉽습니다.
또한 이러한 열로 인해 건조증이 더 심각해질 수 있습니다.
이러한 열을 식혀주는 약제가 중요한데 숙지황 등의 피와 정을 돕고 소양인의 분노가 치밀어 오르는 증상과 건조증에 도움이 되는 약제가 도움이 되며 스트레스를 조절하여 민감한 신경을 안정시킬 수 있도록 마음의 보양과 처방이 도움이 됩니다.
가진 체질이 달라서 몸에 나타나는 병리 현상에도 차이가 있는 건강상의 약점도 다른 수밖에 없습니다.
그래서 처방도 다르고, 몸이 필요로 하는 것이 달라서 사용되는 약제도 바뀔 수밖에 없네요. 아키라 양인는 몸을 중 열을 식혔다가 주는 그늘 청력 아키라 양인는 몸을 녹이고 주는 영양 난기가 바로 그거예요. 이것은 보명 지주로 불리며 우리의 생명을 유지하는 중요한 기운이며, 병리 현상을 조절하는 힘이에요. 각 체질에 의해서 필요한 기운이 다르므로 그에 맞는 약재로 처방을 사용함으로써 여성 갱년기 한약을 만들어 마실 때 역시 이런 기운을 잘 보고, 증상의 완화, 체질적 건강을 회복하기 위한 맞춤 처방이 필요하다는 사실을 명심하세요.각자 가진 체질이 다르기 때문에 몸에 나타나는 병리 현상에도 차이가 있고 건강상의 약점도 다를 수밖에 없습니다.
그러니까 처방도 다르고 몸이 필요로 하는 게 다르기 때문에 사용되는 약제도 달라질 수밖에 없죠. 소양인은 몸을 중열을 식혀주는 음청력, 소양인은 몸을 따뜻하게 해주는 양난기가 바로 그것입니다.
이것은 보명지주라고도 불리며, 우리의 생명을 유지하는 중요한 기운이기도 하고 병리 현상을 조절하는 힘입니다.
각 체질에 따라 필요한 기운이 다르기 때문에 그에 맞는 약재와 처방을 사용함으로써 여성 갱년기 한약을 만들어 먹을 때도 마찬가지로 이런 기운을 잘 살펴보시고 증상 완화, 체질적 건강 회복을 위한 맞춤 처방이 필요하다는 사실을 기억하시기 바랍니다.
각자 가진 체질이 다르기 때문에 몸에 나타나는 병리 현상에도 차이가 있고 건강상의 약점도 다를 수밖에 없습니다.
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