issue > 영지버섯은 건강,삶,영원한 젊음의 여신이란 뜻을 가지고 있으며아시아 각국에서 재배되고 있습니다.좋은 영양소가 많이 들어 있어 종합 비타민으로 불리며 전통의학의 약용버섯으로 사용되어 왔습니다.항염증 성분을 가지고 있어 관절염과 신경통 같은 염증성 질환들의 고통을 감소시켜주는 효능이 있습니다.피로감과 우울증에 좋은 효능을 하여 삶의 질을 향상시켜주는데 좋습니다.전통적으로 불면증에 사용이 되었으며 구준히 섭취를 하면 좋은 도움을 받을 수 있습니다.항산화물질과 항염증 화합물이 … Read more
올리브영 선물추천 23 years old 모델링 마스크팩효과민블리예요~요즘처럼 쌀쌀한 날씨 때문에피부가 푸석하고 거칠어진 분들에게 좋은올리브영 선물추천해드릴게요~민블리의 최애 브랜드인 23 years old의 모델링 마스크팩!!!! > 23 years old카카오 에너지 모델링 마스크팩1제 50g * 4팩2제 5g * 4팩총 4회분가격 29,500원11월 할인가격 14,700원11월 한달간 올리브영과 23 years old 공식몰에서50% 할인된 가격으로 구매할 수 있어요~신규가입하면 3천원 적립금도 받을 수 있어공식몰에서 … Read more
이바지음식친정부모님이 전라도 광주이셨어요따님 신행 떠나고 나서 간단하게 준비하셨으면 하고 전화 상담 후에 메뉴 결정 하셨답니다신행반찬과 전셋트(박스케이터링)호두정과 더덕구이황태양념구이6가지 전셋트 > 더덕을 양념 후에 숙성 시켜서 오븐에 구워서 단지에 가득 담아 드렸어요단지는 여주 공방에서 공수 한 토기 입니다 > 황태양념구이잔 뼈 제거 후에 맛있게 양념해서 구워서 단지에 포장 > 호두정과바삭하고 달콤한 호두 간식으로 추천 드립니다 > 단지는 … Read more
살아오면서 잘한 일 두 가지만 꼽으라면잉카 트레일과 킬리만자로를 다녀온 거라 말한다.잉카 트레일 3박4일(2007)과 킬리만자로 4박5일(2011) 트레킹.풍광은 아름답기 그지 없으나최대 걸림돌은 고산증이다.그 고통과 무기력은 겪어봐야 알 수 있다.운좋게 고비를 넘기고 완보 증서까지 받았다.함께 다녀온 길벗들과 우연히 그 시절 이야길 하다가킬리만자로 노래를 다시 불렀다.울컥 그리움인지 반가움인지 뭔가 찡했다.산 좋아하는 우리 막내네.수도권 시민이라 주말마다 즐기던 산행도 못하고집에서 낮잠이나 … Read more
> ’일본 여행’에서 빠질 수 없는 버킷리스트, 바로 온천이 아닐까요~?따뜻한 온천물에 몸을 담그고, 고즈넉한 온천마을을 한 바퀴 산책하는 힐링 여행은상상만으로도 행복해지는데요 :D후쿠오카 여행에서 유후인이나 벳푸에 힐링하러 들르듯이오사카에서도 가까운 거리의 온천 마을이 있어요! > 바로 아리마온천입니다! > 자동차로도 물론 오사카에서 아리마온천까지 갈 수 있지만,대중교통을 이용하는 경우가 많은 여행객을 위해서는 전철과 버스를 추천해드리고 있어요!한큐버스는 오사카 우메다, 다카라즈카, … Read more
요리하는걸 좋아하는 저이지만,,온가족의 밥과 빨래와 집안청소까지몸이 열개였으면 좋겠어요~~~그.래.서엄마의 수고를 덜어줄아기가 잘 먹는 이유식 루솔중기이유식배달해 보았어요 > 제조일자와 유통기한까지기재되어 있는맘이의 마음처럼 정성가득한루솔 중기이유식배달 온거보여드릴께요~ > 귀여운 루돌프 아이스팩이소중한 우리 아가 중기이유식배달 오는 동안지켜주고 있었네요~ > 좋은것만 주고싶은어머니의 마음 같은루솔 중기이유식배달 왔어요~루솔 중기이유식은 신선한 식재료로 만들어조리 후 냉장을 거쳐 4시간 이내에받아 볼 수 있어요그래서 냉동이 아닌냉장으로 배달이되요 … Read more
남자친구를 만나고 처음으로 갔던 여행지당시엔 대명호텔앤리조트 설악지점이라 불리던델피노 호텔 객실내가 가본 호텔 중에서 파라다이스 보다 더 좋았던 기억으로 남았던델피노 였기에 다시 한 번 꼭 가보고 싶었던 곳개인적으로는 여러가지 의미가 담겨버린 델피노를 이번에는 조금 더 다양한 감정을 담아 다녀왔다두번째 델피노 방문은 리조트도 호텔도 아닌소노펠리체 델피노 빌리지로 선택!대명호텔앤리조트가 소노호텔앤리조트로 법인명을 변경하면서 기존 델피노 빌리지의 이름도 소노펠리체로 불리게 … Read more
포토샵 동영상으로움짤[GIF] 만들기ㅡ > 안녕하세요:D오늘은 포토샵으로 바로 위움짤처럼 gif를 만드는 방법을알아보겠습니다 :D얼마전에 엠티다녀온 동영상으로만들어보았답니다.아주 간단한 방법이니쉽게 따라하실 수 있답니다 :D자 우선 포토샵을 열어주시구요! > [파일]의 [가져오기]에서[비디오 프레임을 레이어로]를 선택하신다음움짤로 만들어줄 동영상을 선택해 주시면 됩니다. > 동영상을 선택하시면 요런화면이 뜨는데요,10초 내외의 짧은 영상일 경우그냥 시작부터 끝까지로 가져오셔도 되지만영상이 긴 경우 중간에 짤릴 수 있으니필요한 부분만 잘라주셔야 … Read more
> 여러분들은 혹시 .동.영.상 .콘.텐.츠의 시대가 오고 있다는 것을 실감하시나요? 그 선두에 서 있는 것이 바로 .유.튜.브 채널이죠. 옛날에만 하더라도 전혀 이런 세상이 오리라 생각지 못했는데요. 좋은 영상을 내놓는 것이 직업인 사람들도 생겨나고 있습니다. 좋은 정보들이 포함되면서 그걸 소장하고 싶을 때가 있어요. 그게 아니면 다른 업무적인 목적이 있을 수도 있으므로 간단하게 유튜브 동영상 추출 방법을 … Read more
안녕하세요~^^X-MAN 용달이 좋다! 인사드립니다. 씨앗은 흙을 만나야 싹이 트고고기는 물을 만나야 숨을 쉬고사람은 아름다운 사람을 만나야 행복합니다.오늘도 아름답고 행복한 날~힘차게 달려갑니다~^^구리시에서 바디프랜드 엘리자베스, 코지마, SK매직안마의자를 픽업해서 송파와 남양주, 또 인천 남동공단으로 안마의자 이전 설치를 해드렸습니다. > 고객님과의 약속 시간에 맞추어 방문 인사드리고먼저, 바디프랜드 엘리자베스 안마의자를 분해 해체포장작업을 시작하였습니다. #안마의자 이전 설치 #안마의자 이전 설치 방법 … Read more