[탄자니아] 킬리만자로 트레킹 4박5일 [1]

살아오면서 잘한 일 두 가지만 꼽으라면잉카 트레일과 킬리만자로를 다녀온 거라 말한다.​잉카 트레일 3박4일(2007)과 킬리만자로 4박5일(2011) 트레킹.​풍광은 아름답기 그지 없으나최대 걸림돌은 고산증이다.그 고통과 무기력은 겪어봐야 알 수 있다.​운좋게 고비를 넘기고 완보 증서까지 받았다.​함께 다녀온 길벗들과 우연히 그 시절 이야길 하다가킬리만자로 노래를 다시 불렀다.울컥 그리움인지 반가움인지 뭔가 찡했다.​산 좋아하는 우리 막내네.수도권 시민이라 주말마다 즐기던 산행도 못하고집에서 낮잠이나 … Read more

바디프랜드 엘리자베스, 코지마, SK 매직 안마의자 이전 설치. ­

안녕하세요~^^X-MAN 용달이 좋다! 인사드립니다. 씨앗은 흙을 만나야 싹이 트고고기는 물을 만나야 숨을 쉬고사람은 아름다운 사람을 만나야 행복합니다.오늘도 아름답고 행복한 날~힘차게 달려갑니다~^^​구리시에서 바디프랜드 엘리자베스, 코지마, SK매직안마의자를 픽업해서 송파와 남양주, 또 인천 남동공단으로 안마의자 이전 설치를 해드렸습니다.​ > 고객님과의 약속 시간에 맞추어 방문 인사드리고먼저, 바디프랜드 엘리자베스 안마의자를 분해 해체포장작업을 시작하였습니다. #안마의자 이전 설치​ #안마의자 이전 설치 방법​ … Read more

자린이 입문 가성비 좋은 얼바인, 아덴바이크 자전거 의류! 매장은 가양동 강서점 추천 ­

> 이제 막 시작한 로드 자린이 엠티비스러운 자전거 복은 장터행새로운 로드 자전거 의류를 구입하기 위해 천호동 자전거 거리로 향했어요 자전거 거리 가면 여러 가지 자전거 용품점과 의류 브랜드점이 많은데일단 처음 입문이라 저렴하고 세일 많이 하는 곳을 찾아다녔어요~아니 무엇.. > 아소스, 피세이 상의는 져지만 20만 원대… 이런 거 못 사 너무 비싸자린이에게 저지만 20만 원이라니 ㅠㅠ일단 … Read more

간해독에 도움되는 음식 5가지

> 안녕하세요. 학우여러분!블로그 지기 ‘린’이에요^^ > 요즘 쉽게 지치고 피로감이 심하신가요?과음한 다음날 간에 부담이되고 더욱더 쉽게 피로감을 느끼고 계신가요?이런 부분들이 모두 간이 안좋을 때 나타나는 현상들인데요. > 간은 각종 영양소 및 호르몬 대사를 책임지고 있는데요.해독장용 및 살균작용 등을 맡고있는 장기로,잘못된 음식 섭취나 피로, 과음 등으로 몸 안에 많은 물질들이 쌓이면신체의 대사활동이 원활하게 이루어 지지 못한답니다.간이 … Read more