전문까지 교과서적 아토피 원인에 대한 문제 제기, 아토피 이별의 첫 관문인 체온 관리에 대해 알아봤다. 이번에는 아토피에 대해 가장 많은 정보가 나돌면서도 가장 오류가 많은 음식 이야기를 알아보자. > 표준체지방률을 벗어난 아토피안 학생들의 표본조사 아토피와 음식은 직접적인 상관관계가 있다. 우리 주변에는 어떤 음식이 아토피에 좋다, 어떤 음식은 피해야 한다는 등의 아토피 식 정보가 넘쳐난다. 하지만 … Read more
> 오늘은 정말 부산에 하루종일 비만 올 것 같아요.정말 피곤한 하루인 것 같아요. 이런 날씨에는 정말 외출하기 무서운 날씨 앞이 안보일 정도로 비가 오는 것 같아요. 장마때문인지 제 기분도 우울하네요. > 오늘은 부산퀵서비스를 이용해서 KTX 특송을 이용하기로 했어요. 제가 있는 사무실은 부전동이고, 목적지는 서울 역삼동 본사로 보내야 하는 물건입니다. 자주 보내지는 않지만 저희는 항상 보내는 … Read more
전기자동차보험 구성 전 케이비다이렉트보험 보험료와 매직카보험 납입료 비교하기 > 모두들 안녕하세요!여행을 부르는 계절 여름이 머지않아다가올 것만 같은 기분이 훅 드네요.코로나로 인해 외출을 자주 하지 못해답답한 기분이 들기도 하지만, 건강을지키기 위해서는 당연히 지켜야 할 수칙이기 때문에 불만은 없는 것 같아요.얼른 코로나가 사라지고 가족들이랑혹은 지인들이랑 드라이브를 갔으면하네요.저는 운전을 할 때 보험 가입을 하지않은 상황이라면 정말 불안한 느낌이들 … Read more
안녕하세요~ ^,^날이 후덥지근 해지면서 야외 운동은정말 너무나 힘든 시기가 왔네요ㅠ하지만언제나 뽀송뽀송 상쾌한온도와 습도를 유지하고 있는에스바디짐! > 에스바디짐은 PT 강요와상업성으로 회원님들에게 다가가는 게아닌 회원님들이 깨끗하고 쾌적한 곳에서오롯 운동에만 집중할 실수 있도록관리를 하는 것이라 생각해요^_^~ PT가 필요하신 분들은 에스바디짐의최고의 트레이너 선생님이 있으시니걱정은 똑! > 오늘도 에스바디짐은 핫 합니다! > 스트레칭 공간에서 편하게 스트레칭과 운동 후 쉬는 시간에 담소를 … Read more
2년 전까지만 해도 공이 왼쪽으로 가는 것을 막기 위해 후지쿠라 다이아몬드를 사용했는데, 그 구질을 바꾸려고 연습을 통해 2020년² 페이드 구질로 바뀌었습니다.게다가 속도도 떨어져 전체적으로 보면 아웃 투 인 궤도에 헤드 페이스가 열려 들어와서 슬라이스가 발생합니다.이런 구질이 발생했다면 일단 샤프트의 무게를 줄이고 강도의 위치를 바꿔야 한다.즉, 헤드가 빨리 들어갈 수 있도록 샤프트의 강도 기울기의 형태를 바꾸는 … Read more
안녕하세요~ 오늘은 제가 그동안에 골다공증 약들을 먹으면서 느꼈던 것과 함께 이웃님들에게 현실적인 조언들을 해드릴까 해요. 손목, 발목이며 무릎이며 접히는 관절들은 모두 쑤시기 일쑤였던 그간의 제가, 나이를 먹어서 몸이 예전 같지 않다는 걸 알게 됐어요. 세월을 정통으로 맞고 그제서야 관리를 시작 안할 수가 없었죠. 그렇게 먹는 것부터 시작해서 모든 것을 다 신경 썼지만 안 하느니만 못했어요.. … Read more
포토샵 동영상으로움짤[GIF] 만들기ㅡ > 안녕하세요:D오늘은 포토샵으로 바로 위움짤처럼 gif를 만드는 방법을알아보겠습니다 :D얼마전에 엠티다녀온 동영상으로만들어보았답니다.아주 간단한 방법이니쉽게 따라하실 수 있답니다 :D자 우선 포토샵을 열어주시구요! > [파일]의 [가져오기]에서[비디오 프레임을 레이어로]를 선택하신다음움짤로 만들어줄 동영상을 선택해 주시면 됩니다. > 동영상을 선택하시면 요런화면이 뜨는데요,10초 내외의 짧은 영상일 경우그냥 시작부터 끝까지로 가져오셔도 되지만영상이 긴 경우 중간에 짤릴 수 있으니필요한 부분만 잘라주셔야 … Read more
안녕하세요~^^X-MAN 용달이 좋다! 인사드립니다. 씨앗은 흙을 만나야 싹이 트고고기는 물을 만나야 숨을 쉬고사람은 아름다운 사람을 만나야 행복합니다.오늘도 아름답고 행복한 날~힘차게 달려갑니다~^^구리시에서 바디프랜드 엘리자베스, 코지마, SK매직안마의자를 픽업해서 송파와 남양주, 또 인천 남동공단으로 안마의자 이전 설치를 해드렸습니다. > 고객님과의 약속 시간에 맞추어 방문 인사드리고먼저, 바디프랜드 엘리자베스 안마의자를 분해 해체포장작업을 시작하였습니다. #안마의자 이전 설치 #안마의자 이전 설치 방법 … Read more
> 이제 막 시작한 로드 자린이 엠티비스러운 자전거 복은 장터행새로운 로드 자전거 의류를 구입하기 위해 천호동 자전거 거리로 향했어요 자전거 거리 가면 여러 가지 자전거 용품점과 의류 브랜드점이 많은데일단 처음 입문이라 저렴하고 세일 많이 하는 곳을 찾아다녔어요~아니 무엇.. > 아소스, 피세이 상의는 져지만 20만 원대… 이런 거 못 사 너무 비싸자린이에게 저지만 20만 원이라니 ㅠㅠ일단 … Read more
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